江西省辉跃体育设施有限公司
地址:江西省新余市仙女湖区万商红北大门对面60号
公司主营: 硅pu、塑胶球场,环氧地坪,塑胶跑道,球场围网,人造草皮,PVC地板,EPDM地面铺设,篮球架,乒乓球台,塑胶跑道,儿童组合滑梯,灯柱,旗杆,网球柱,新余市塑胶跑道,吉安市硅pu,萍乡市塑胶跑道,体育器材,健身器材,幼儿娱乐设施等,均厂价直销,工程包工包料,全程一条龙为您服务。
硅PU
硅pu真伪区别1、感观鉴别:市场公认的硅PU面层无味(若是普通的PU材料,会有塑胶等刺激性气味)、触感干爽,表面不粘手;2、资质认证:市场公认的硅PU通过中国环境标志产品认证(十环I型标志),进入政府绿色采购清单。
健身器材
一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压,压得高不代表健康。
二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,高安市塑胶跑道,要量力而行,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
三是有氧器材。何志坚博士说,有的老年人在太空漫步机上加大步幅,跨度达到160度到180度,把太空漫步机当成“动态劈腿器”,这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛,易引发脱臼。何博士建议,老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。
四是力量器材。(1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉,60岁的老年人没必要做得太快太猛,健身器材厂家,不必要尽的努力。可以在单杠上做手臂适度屈曲,脚着地,做半个以上体重的垂吊,其功用相当于垂吊牵引。(2)原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。
江西辉跃体育为专业服务
姓名: | 付毅 ( 销售经理 ) |
手机: | 19957445099 |
业务 QQ: | 614718202 |
公司地址: | 浙江省宁波市北仑区大榭街道滨海南路111号东楼A1837-6室 |
电话: | 199-57445099 |
传真: | - |